欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中药禁忌 >> 胃痛该如何注意饮食 胃痛的饮食禁忌

胃痛该如何注意饮食 胃痛的饮食禁忌

来源:中药360 时间:2021-06-23 14:57 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。...

   胃痛是最为常见的疾病,主要分为慢性胃炎和消化性溃疡,由于这种疾病是一个慢性发展的易复发的疾病,因此胃痛患者对于饮食要有一定的限制,接下来就来告诉你胃痛患者不能吃什么……

    长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理,觉得饿了就应该马上吃。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。

    要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少吃甜食,油腻及各种刺激性食物,酒跟香料都应该少吃或者不吃。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

    注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

    饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

    平时多吃小米粥跟发酵型酸奶,也可以有助胃粘膜的修复哦!

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation