神经性皮炎饮食禁忌

　　1、神经性皮炎饮食禁忌

　　忌食：辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，精神激动，从而加重病情。

　　忌食：鱼腥发物：如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品。因为这些食物易聚湿生氮，助热动风，能使风湿热邪加重，从而使皮损症状加重。

　　忌饮：刺激性饮料：如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度兴奋，从而使病情加重。

　　忌食：各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈。

　　2、神经性皮炎症状表现

　　神经性皮炎好发于颈部两侧、项部、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部、踝部，亦见于腰背部、眼睑、四肢及外阴等部位。皮损仅限于一处或几处为局限性神经性皮炎;若皮损分布广泛，甚至泛发于全身者，称为泛发性神经性皮炎。

　　3、神经性皮炎的病因

　　自身因素

　　一些自身的神经精神因素会导致神经性皮炎的主要病因，主要包括：长期的紧张焦虑，心情烦躁，以及情绪波动等不良状态，均会造成人们大脑皮层植物神经调节紊乱的情况也是诱发原因。

　　其它因素

　　造成神经性皮炎的患病因素还包括其它病因，比如：局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等，也可能引起神经性皮炎。

　　皮肤瘙痒

　　神经性皮炎在患病初期就会有一些瘙痒感，这是无原发皮损，由于搔抓及摩擦，皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹，圆形或多角形，坚硬而有光泽，呈淡红色或正常皮色，散在分布。

　　泛发性神经性皮炎

　　泛发性神经性皮炎是常见的神经性皮炎类型，主要的发病部位包括颈部两侧、颈部、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部、踝部，亦见于腰背部、眼睑、四肢及外阴等部位。

　　精神病因

　　精神因素是目前认为发生神经性皮炎的的主要诱因，比如：情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。

　　局部的刺激

　　局部刺激也会引发神经性皮炎的出现，专家指出：如衣领过硬而引起的摩擦，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发本病的发生。

　　神经性皮炎食疗方法

　　银花薏仁粥

　　主要原料就是生薏仁和赤小豆，可以加点冬瓜、冰糖等，根据自己的食用量选择。功效就是清热除湿，凉血除斑。对神经性皮炎和狼疮皮肤病变者都适用，连服几日效果是很好的。

　　柴胡根丝瓜薏仁汤

　　准备柴胡30克，嫩丝瓜一条，薏米50克。把柴胡放在锅里，加水煎煮，然后留下汁水，放入薏米煮烂，最后加入丝瓜。如果喝不惯这种味道，可以加入适量的白糖或者盐调味。

　　苋菜蕹菜汤

　　配方是马齿苋、生蕹菜各30克，这二味加水煎煮，然后取出汤汁。主要功效是清热除湿，凉血解毒。用法为每日一次，直接饮用即可，大约连服7-10天，症状会慢慢的减轻。

　　中医怎么看神经性皮炎

　　1、风热邪阻

　　风邪外袭体表，郁于肌腠而化热，致营血热盛，经脉充斥，体发斑疹。若风邪久羁，伏于肌肤腠理，经脉失和，导致伤营耗血，则久病不愈。

　　2、血热风盛

　　风邪化热或七情内伤，性情急躁，化热生火，火热伏于营血，营血失和，经脉充斥，则发疹斑而色红。血热生风，风盛则燥，而见剧痒，脱干燥皮屑。

　　3、血虚风燥

　　情志郁而不达，化热生火，日久则耗伤阴血。营血不足，化燥生风，肌肤失养，经脉失疏，故发斑疹皮炎，奇痒难忍。