腌制的酸菜多吃有哪些危害 腌制的酸菜食用后容易沉积形成尿结石
导读:腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如缺乏维生素C,使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低,也是形成尿结石的一个因素。...
腌制的酸菜中,含有大量草酸和钙。由于酸度高,食用后在肠道内易形成草酸钙,不易被排出体外,容易沉积形成尿结石。
另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如缺乏维生素C,使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低,也是形成尿结石的一个因素。
因此,营养学家主张,酸菜不宜过量食用。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 按摩手法?老年人日常保健按摩方法 人到老年更加需要关心自己的健康,常做这些按摩可以有效的缓解身体肌肉和骨 … [详情]
- 毛蛋的功效与作用 毛鸡蛋的危害 毛蛋的功效与作用 毛鸡蛋的危害。毛蛋又称毛鸡蛋,相信很多重口的小伙伴吃 … [详情]
- 喝酸奶对身体有哪些好处 酸奶的营养价值 提高人体免疫功能乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫 … [详情]
- 健康之路 IT人员谨防这九种小毛病 IT人员自我保护小常识,谨防这九种小毛病。相信很多像小编一样的的IT人员, … [详情]
- 春季养生汤的做法 让你春季更有活力 萝卜能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子能健脾胃、养心神;芡实能补脾止泻 … [详情]