柠檬可以去狐臭吗 柠檬治感冒有奇效
注:喝蜂蜜柠檬温水可止咳嗽,但1岁以下小孩禁止喝。
所周知,柠檬片富含维生素,是一种营养和药用价值都极高的水果。所以受到越来越多人得青睐,那么,泡柠檬片喝有什么作用,能治感冒吗?
柠檬中最主要的成分除了糖之外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等,是许多饮品、甜点和菜肴的配料。
研究发现,柠檬中富含的柠檬苦素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、叶酸等成分具有潜在的抗癌能力。
柠檬苦素在果核中含量较高,在果皮中含量较少。
柠檬苦素具有抗肿瘤、抗病毒、镇痛、抗炎、催眠等多种生物活性。
更鲜为人知的是柠檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强。
将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。
感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。
柠檬中富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。
柠檬可以去狐臭吗
流感发威时,许多人都习惯喝一杯热热的柠檬汁,或是柠檬片盐水。
柠檬中维生素C含量高柠檬之所以被视为感冒良药,是因为它当中含有维生素C。
维生素C在免疫系统中有着保护细胞、增强白细胞的功能,当人体缺乏维生素C时,就会让病菌容易入侵。
另一方面,当人得到感染性疾病时,维生素C的需求量也会大幅增加。柠檬中还含有柠檬酸、,具美颜、防止色素沉淀等功效。
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