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护肤小常识?男士护肤简易睡眠法

来源:互联网 时间:2018-09-07 08:47 编辑:admin 手机版访问
导读:在现代,很多男士都很关注美容的相关知识,那么对于男士来说,究竟应该怎么进行美容护肤的工作呢?其实比起女性,男士护肤只要你能够掌握睡觉美容法。...

  4、熬夜时,因大脑耗氧量增大,应多做深呼吸,不要利用喝浓茶、咖啡、或酒类等维持兴奋,其实,这是熬夜族容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤黯沉的主因。

  5、早上起床避免冷食冷饮,热气腾腾的早餐会为你的心脏给皮肤加氧提供动力。

  6、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。

  7、睡前应彻底清洁脸部,如果清洁方法不当,很容易引起肌肤问题。

  8、睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,可改善眼部问题。

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