十种黄芪滋味食疗方
来源:互联网 时间:2017-04-27 14:35 编辑:admin 手机版访问
导读:黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单...
⑨、归芪乌鸡汤
功效:此汤气血双补、固肾调精,而且具有造血功能,能促进血液循环和新陈代谢,适用于贫血、气血不足、肾虚者。长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
材料:乌鸡肉250克,当归15克,黄芪20克。
做法:鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味即可。
⑩、黄芪豌豆粥
功效:豌豆营养丰富,具有益中气,止泻痢,调营卫,利小便,消痈肿,解乳石毒的功效。此品可补气养血,提高机体的抗病能力和康复能力。
材料:荞麦80克,豌豆30克,黄芪3克,冰糖10克。
做法:荞麦洗净,泡发;豌豆、黄芪分别洗净。锅置火上,倒入清水,放入荞麦、豌豆煮开。加入黄芪、冰糖同煮至浓稠状即可。
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