一、慢性肝病的症状

　　1、出血：

　　最主要的表现就是大便打给，情况严重的时候大便就像是路上的柏油路，最严重的时候还可以看见鲜血。有的患者会呕吐出咖啡渣样的物质或者是新鲜的血液，一般没有疼痛的感觉。这种情况说明已经出现了消化道出血的情况，可能性最大的就是食管胃底曲张的静脉破裂，也有可能是因为溃疡导致的。大量出血会导致患者头晕、出冷汗、脸色苍白、心跳加快、血压下降等，患者会出现休克，休克之后会导致患者的病情进一步恶化。

　　2、精神改变：

　　异常兴奋、烦躁不安、精神不集中、想要睡觉等，情况严重的患者会出现昏迷。这些症状都是因为肝病产生有害物质刺激大脑导致的。临床上称之为感性脑病。程度可轻可重，持续的时间可长可短。

　　3、黄疸：

　　出现黄疸，或者是之前的黄疸情况加重，尿液的颜色加深，这些都是血中胆红素升高导致的。而胆红素的升高就是因为肝细胞大范围坏死导致的。患慢性肝病后肝脏细胞质和量都下降，发生新的破坏无疑是雪上加霜。黄疸也可能是胆系结石或肝脏肿瘤阻塞胆管，使胆红素倒流入血所致。

　　4、发热：

　　出现不明情况的发高烧。这就说明我们体内已经严重感染了。肝癌可以表现为长期、发热不退等。发烧一定程度上加重了肝脏的负担。

　　5、少尿：

　　喝水是正常的，但是。24小时之内的排尿不足400毫升。肝病产生的毒素有时候是可以损害完全健康的肾脏，表现为不能排除身体内多余的水分，导致病人的症状更加的顽固和复杂。

　　6、腹痛：

　　全腹部疼痛或者是右上腹痛，用手按压时更痛。可能出现了细菌性腹膜炎，这是很危险的一个合并症。细菌产生的毒素可以破坏肝细胞，会加重患者的体能消耗。

　　7、腹块：

　　腹部包块越长越大，常可摸到。出现在左侧的常是脾肿大，多见于肝硬化。上腹或右侧肿大的包块，要特别警惕肝癌。发生在我国的肝癌大多沿乙肝-肝硬化-肝癌的途径发展。酒精引起的肝硬化和胆汁淤积不通引起的胆汁性肝硬化，肝脏可有中度增大，但很少迅速长大。

　　8、腹胀：

　　腹胀的情况加重，腹围增大。说明已经有腹水的情况产生，通常称之为“水臌”，是肝功能不全的表现之一。

　　二、慢性肝病如何调养

　　（一）、慢性乙肝患者饮食调理

　　1 禁忌饮酒，宜饮清茶：肝脏是酒精代谢的主要器官，酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。即使正常人长期饮酒也可导致脂肪肝、肝炎、甚至肝硬化、肝癌。对于慢性乙肝患者，饮酒无异于雪上加霜，会使原有的病情加重，甚至诱发重型肝炎，导致肝坏死。茶水是乙肝患者适宜的饮品，夏季可饮绿茶协助清暑解毒，冬季可饮红茶健脾养胃。

　　2 饮食宜高蛋白、低脂肪、富含维生素：慢性肝病患者往往存在肝脏合成白蛋白不同程度障碍，因此摄入优质高蛋白食品非常必要。如牛奶、酸奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉等都是很好的蛋白质来源。过多的脂肪摄入会加重肝脏的负担，甚至会导致大量脂肪在肝组织沉积引起脂肪肝，不利于乙肝的恢复，所以乙肝患者宜低脂饮食。新鲜蔬菜水果富含丰富的维生素，是人体必需的营养物质，尤其是维生素C有保肝抗炎的作用。因此一日三餐要保证足够的新鲜蔬菜水果。

　　（二）、慢性乙肝患者起居注意

　　生活规律，避免过度劳累，尽量避免重体力劳动、熬夜等。肝炎活动期间要多卧床休息。

　　（三）、 慢性乙肝患者如何调畅情志

　　常见的情志失调包括以下几种情况：

　　（1）恐惧感：因为慢性乙肝属于慢性病，目前没有特效药物，长期发展有可能发展为肝硬化。因此有的患者会产生强烈的恐惧感。

　　（2）忧虑感：主要是由于慢性疾病长期反复，经济负担加重或不能胜任工作，担心会传染家人、朋友等。

　　（3）孤独感：乙肝属于传染病，很多患者由于担心传染给别人，不敢与其他人进行正常交往，日久天长会感到孤独无助。

　　（4）急躁易怒：部分肝病患者，容易性情急躁，动辄发怒，没人敢接近。以上这些不良情绪对肝病患者非常不利，“暴怒伤肝”、“忧思伤脾”都是有一定道理的。

　　慢性肝病患者应如何调畅情志呢？

　　主要应该做到以下几点：

　　（1）首先应该充分认识到不良的情绪对肝病会造成很大的危害。

　　（2）科学地认识乙肝的传染性，减少不必要的心理负担：乙肝是血液传播，一般的日常接触是不会造成传染的。对于家庭成员等密切接触者接种乙肝疫苗，产生保护性抗体后也不会被感染。

　　（3）多交天性乐观的朋友，遇到不顺心的事情多与朋友交流、倾诉。同时要培养多方面的兴趣爱好，多参加集体活动。

　　（4）患者应有一个良好的心态，学会疏导不良情绪，必要时可找心理医生求助。