芡实应该怎么吃 芡实的食疗方法
来源:互联网 时间:2018-05-31 09:26 编辑:admin 手机版访问
导读:芡实应该怎么吃?说到芡实,想必很多人都没有听过,它是一种中药材,其实就是一个植物的果实,那么芡实应该怎么吃?一起和小编去看看芡实应该怎么吃的介绍吧!...
芡实应该怎么吃?说到芡实,想必很多人都没有听过,它是一种中药材,其实就是一个植物的果实,那么芡实应该怎么吃?一起和小编去看看芡实应该怎么吃的介绍吧!
芡实应该怎么吃
芡实无论是生食还是熟食,一次切忌食之过多,否则难以消化。平时有腹胀症状的人更应忌食。
芡实银耳粥
材料:芡实(鸡头米),银耳,无核红枣,糖桂花(或桂花)
做法
1、干芡实提前8小时发泡好,用高压锅压20分钟
1、干银耳洗净泡发后,撕成小朵,将银耳放中砂锅中跟芡实一起煮开,转小火煮30分钟
2、无核红枣洗净,如果有核要先去掉,放入已经锅中继续煮20分钟
3、待银耳煮至软糯,再煮2-3分钟即可
芡实应该怎么吃
4、吃的时候淋上少许糖桂花。
备注
1、干芡实一定要事先煮熟,干芡实是比较难煮的,比较花时间
2、银耳羹如果一次做得较多吃不完,可以在刚做好时,就盛出一些来,不要搅动翻动,放入保鲜盒中,再放入冰箱冷藏保存,可以存放1-2天。吃的时候再加热就可以了。
热点排行
- 黑顺片的功效与作用及禁忌 黑顺片是一味中药材,具有回阳救逆、补益阳气的功效!黑顺片各家论述有哪些 … [详情]
- 金线吊葫芦_金线吊葫芦的功效|功能主治 多年生蔓生藤本。块根形状多样,纺锤形、葫芦形、卵形或椭圆形,表面棕褐色 … [详情]
- 元胡的功效与作用及禁忌 元胡是一味中药材,具有理气止痛、活血散瘀的功效,主治胃痛、痛经、跌打损 … [详情]
- 百步的功效与作用 百步的药理作用及临床应用 百步是一味中草药,有温润肺气,止咳,杀虫的功效,主治风寒咳嗽,百日咳, … [详情]
- 常用中药淫羊藿功效与作用 临床观察认为有兴奋性机能作用,但在实验上,结果不一致。有报告谓淫羊藿在 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 十萼茄的功效与作用 十萼茄能治狂犬病吗 十萼茄是一味中药材,具有祛痰止咳,清热解毒的功效,十萼茄的用法用量有哪 … [详情]
- 阴交穴 按摩阴交穴的作用与好 治疗失眠、阳痿、月经不调、不孕、鼻出血等。阴交穴 … [详情]
- 喝中药有讲究 六类饮食避忌须知道 在服食中药期间,忌口是一个十分重要的原则,它是保证药效正常发挥,按疗程 … [详情]
- 狂欢后肌肤问题明显 如何改善这些问题 紧肤步步到位不妨使用含有磨砂去角质成分的深层洁面乳。 … [详情]
- 牙痛应如何治疗 治疗牙痛的小偏方 蒲公英30克,白芍、甘草各15克,细辛3克,水煎服,日一剂,一般服3剂。适用 … [详情]