想要健胃消食吃什么?现代人生活节奏快，经常为了赶时间就囫囵吞枣一般的吃饭了事，而这样就会很容易给胃造成负担，出现消化不良的状况。那么想要健胃消食吃什么好呢?下面小编推荐，中药苍术健胃消食功效好!

　　苍术的功效与作用

　　1.抗缺氧作用

　　用氰化钾所致小鼠缺氧模型证明，苍术丙酮提取物750mg/kg灌胃能明显提高小鼠存活时间，降低相对死亡率。苍术的抗缺氧主要活性成分为β-桉叶醇。

　　2.对消化道的作用

　　苍术所含挥发油有驱风健胃作用，所含苦味也有健胃、促进食欲的作用。实验证明苍术有明显的抗副交感神经介质乙酰胆碱引起的肠痉挛。对正常家兔离体小肠的自发运动，苍术使小肠张力降低。对交感神经介质肾上腺素引起的兔肠肌松弛，苍术制剂在振幅上能促进肾上腺素抑制作用的振幅恢复，此外，苍术也可通过对抗胆碱作用而对抗盐酸所致大鼠急性胃炎及幽门结扎所致大鼠胃溃疡;另苍术醇有促进胃肠运动作用，对胃平滑肌也有轻微收缩作用。

　　3.对心血管的作用

　　苍术对蟾蜍心脏有轻度抑制作用，对蟾蜍后肢血管有轻微扩张作用。苍术浸膏小剂量静脉注射，可使家兔血压轻度上升，大剂量则使血压下降。

健胃消食吃什么

　　4.中枢抑制作用

　　苍术挥发油少量对蛙有镇静作用，同时使脊髓反射亢进;较大量则呈抑制作用，终至呼吸麻痹而死。其抑制成分主要是β-桉叶醇和茅苍术醇。茅苍术及其所含β-桉叶醇还有抗电击所致小鼠痉挛作用。