4、三七粉降血压作用

　　 PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca2内流。

　　服用三七粉的注意事项

　　1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少

　　2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服

　　3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育

　　4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理

　　服用玛卡不能吃很多辛辣物质或酸性物质。包括过度吸烟，饮酒，因为有很多玛卡生物碱，该事件将减少酸性物质的功效。有孕妇和儿童不宜服用。

　　三七粉的副作用

　　三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。

　　避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。