杜仲多少钱一斤 杜仲怎么吃降血压
研究发现,杜仲中所含的绿原酸是杜仲调节血压、消炎、修复损伤的最主要有效成分。建议高血压患者可以把杜仲作为辅助治疗、调理高血压的一剂单方。服用的方法很简单,用杜仲叶煮水,或者和枸杞子一起泡茶、煮粥都可以。由于个体差异大,具体剂量和频次要自行尝试调整。
杜仲食疗时可磨成粉、煎茶、煲汤。杜仲性温,因此任何体质的人都可食用,不过需注意控制用量,避免食用过量产生热邪损伤身体精气,一般杜仲粉或杜仲茶一次使用5g即可,煲汤10-15g。
怎么选杜仲?以皮厚而大、糙皮刮净、外面黄棕色、内面黑褐色而光,折断时白丝多者为佳。皮薄、折断时响声清脆、断面丝少或皮厚带粗皮者为次。优质杜仲磨成粉呈深灰棕色。
降压应选用盐炒杜仲,比生杜仲降压效果好。但阴虚火旺者慎用。使用杜仲降血压以泡茶为佳。将5~10克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少十分钟后饮用(浓淡依个人口味调整),可连续浸泡,亦可煮服,每天早、午、晚空腹饮用,每次1杯(350ml),则药效更佳。
杜仲降压妙用
杜仲酒:杜仲35克切碎,加入500毫升白酒内,3日后过滤取药酒,每次5毫升,一日3次水冲服。
杜仲寄生茶:杜仲、桑寄生各等份,共研为粗末。每次10克,沸水浸泡饮。
杜仲多少钱一斤
杜仲葛根山楂茶:杜仲、葛根、山楂各10-15克,轮番滚水冲泡直至冲淡或以煎中药的方式煮40分钟饮用(三碗水煲一碗)。强壮腰膝,引火下行,可治肝肾不足引起的高血压。
复方杜仲酒:生杜仲100克,桑寄生100克,当归50克,通草5克,红花1克,黄苓100克,双花100克,米酒10升,白酒适量。将上述药洗净捣碎,用白纱布袋盛之,置净器中,倒入米酒浸渍,密封,7-14日后开启,拣去药袋过滤,补加白酒至10升即得。镇静,降压。适宜于高血压病人食用。
白芍杜仲汤:生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。
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