阿胶鹿茸炖瘦肉做法是什么？阿胶和鹿茸对女性都非常好，不仅能养生，还有美容养颜的效果，那你知道阿胶鹿茸炖瘦肉做法吗？下面就教大家阿胶鹿茸炖瘦肉做法。

　　阿胶鹿茸炖瘦肉做法

　　主料：

　　精选土猪瘦肉250g；阿胶1片；鹿茸20g；红枣1-2粒。

　　做法步骤：

　　1.土猪瘦肉洗净切小块

　　2.鹿茸、阿胶，姜片

　　3.红枣切片

　　4.所有食材放入炖盅

　　5.加入3小碗温开水

　　6.加盖炖3小时

　　7.加盐饮用！暖暖的！

阿胶鹿茸炖瘦肉做法

　　什么人不能吃阿胶

　　阿胶为补血止血、滋*润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。