肾脏，是我们身体中必不可少的部位，并且肾脏的好坏还直接影响到我们日常生活的质量，并且肾脏还是男性最重要的器官之一，所以，保护我们的肾脏是刻不容缓的事情。核桃分心木是补肾的好东西，所以想要补肾的男性或者是女性，就可以多试一试哦。分心木究竟怎么使用呢？

　　我们先来看看分心木在健脾上的运用。

　　在临床使用时

　　可以用分心木 3 克，加上红枣 10 克，先用大火将水烧开，放入红枣和分心木，熬煮 5 分钟后，改为小火煎煮 30 分钟，吃枣喝汤，具有健脾、益气、补血的作用。

　　分心木在固肾方面的用法：
可以用 3 克分心木和 10 克桑寄生，水煎服，具有补肾涩小便的作用，可以缓解肾虚导致尿频、尿急、筋骨酸痛等症。如果是肾虚遗精，可以用分心木 6 克，芡实 12 克，枸杞子 12 克，补骨脂 9 克，牡蛎 24 克，水煎服。

　　分心木还可以治疗白带过多、尿血、崩漏等症，可以将分心木 15 克，用清水清洗干净后，放入砂锅中，加水 500 毫升，煮沸 20 分钟后，去掉分心木，用纱布过滤汁液，待温热时可以饮用，每日 2 次。

除此之外，这分心木还有一种独特的作用，那就是安眠，具体用法是将 3 克分心木用纱布包好，放入水中先煮片刻，然后放入 10 克鲜百合，待百合煮烂后，取出分心木，吃百合，喝汤水，可以缓解失眠症状。