生姜皮的功效与作用及禁忌
生姜皮的食用方法
导读:生姜皮是一味中药材,对阴虚火旺、目赤内热者有一定的疗效!生姜皮的食用方法有哪些!...
【食用方法】
1、生姜炒肉
食材:生姜、猪肉、红椒、油、盐、大蒜、料酒、葱。
做法:
1.生姜去皮切丝,肉洗净切丝,葱切切末,红椒切丝,备用。
2.锅热油,放入肉丝加料酒煸炒,7分熟时盛起,换油放如姜、蒜、红椒爆香,放入肉一起炒熟,加盐调味,出锅前撒上葱花即可。
功效:增鲜,提香,使肉的口感和香味更好。
2、生姜蜂蜜饮
食材:生姜,蜂蜜,开水。
做法:
1.生姜洗净,切片,放进捣碗中充分捣碎,取干净的纱布,将捣碎的生姜末放入纱布中,包裹好。
2.取以干净的茶杯,将纱布中的生姜末按压,挤出生姜汁,冲入开水,放置几分钟,待水温不烫后添加适量的蜂蜜,即可饮用。
功效:排汗降温,止咳化痰,治疗咽喉肿痛。
3、醋泡姜
食材:生姜,米醋或陈醋。
做法:
1.生姜洗净,切片,切好后放在干净的小罐子里,倒入米醋或陈醋,浸泡生姜片即可。
2.取保鲜膜在罐子的外层和罐口的边缘涂抹一层温开水,将保鲜膜敷上,盖上罐子的盖子进行密封,放进冰箱中冷藏一个星期即可。
功效:养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。
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- 第1页生姜皮的用法用量 生姜皮的副作用
- 第2页生姜皮的临床应用
- 第3页生姜皮的食用方法
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