哪些人需要吃灵芝 这些人适合用灵芝进补
来源:互联网 时间:2017-10-13 16:51 编辑:admin 手机版访问
导读:哪些人需要吃灵芝,灵芝是当今生活非常昂贵的补品,虽然昂贵,但是很多人对它还是趋之若鹜,那么哪些人需要吃灵芝?一起和小编去看看哪些人需要吃灵芝的介绍吧!...
哪些人需要吃灵芝,灵芝是当今生活非常昂贵的补品,虽然昂贵,但是很多人对它还是趋之若鹜,那么哪些人需要吃灵芝?一起和小编去看看哪些人需要吃灵芝的介绍吧!
哪些人需要吃灵芝
1、心脏功能不好的人
灵芝可以改善冠脉循环和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高机体对缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。
2、易疲劳、睡眠差的人群
灵芝能提高人体能量工厂——线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用,能使人们入睡快、睡的深、睡的好。
3、高血压人群
灵芝具有抗氧化与清除氧自由基作用,阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素,能从根本上调理高血压,稳定血压。
4、免疫力差的人群
灵芝能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。
哪些人需要吃灵芝
5、高血脂人群
灵芝能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除动脉粥样硬化。
6、肝功能有问题的人群
灵芝可减轻有毒物质对肝脏的损伤,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。
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