阿胶炖燕窝的做法是什么？阿胶和燕窝都是对女性非常好的东西，那大家知道阿胶炖燕窝的做法吗？今天小编就来跟大家讲讲究竟阿胶炖燕窝的做法是什么。

　　阿胶炖燕窝的做法

　　1、取燕窝1-2盏。

　　2、泡进清水7-8小时，其实主要还看你的燕窝，有些发得快的就不用这么长时间。我一般都是早上出门前就泡，到晚上下班都是要7-8小时了。

　　3、燕窝松软后洗净撕成条。

　　4、准备好炖盅一个，放入阿胶1小匙。

　　5、加入燕窝。

　　6、加入红枣和枸杞。

　　7、倒入200克鲜奶和几颗冰糖。

　　8、隔水炖按功能键官燕，炖半小时即可。

　　9、味道很鲜美。

阿胶炖燕窝的做法

　　小窍门：

　　1.一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

　　2.吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

　　3.在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。