红枣醋如何能不上火 红枣汤的其他吃法
来源:互联网 时间:2017-05-09 15:49 编辑:admin 手机版访问
导读:红枣醋如何能不上火,红枣醋是线下比较流行的一种食用养生醋,吃红枣醋对身体是有很多好处的,那么红枣醋如何能不上火呢?小编给大家讲讲红枣醋如何能不上火?...
功效:
红枣富含各类维生素,可说是维生素的宝库。而木耳性味甘平,有清肺热、养胃肝阴、滋肾燥之功效。木耳中含有一种胶质成分及丰富的钙元素,可增加人体的免疫力。
2、竹丝鸡煲红枣枸杞
材料:
做法:
白萝卜切块,竹丝鸡去毛和内脏,和以上食材一起放入汤锅内,煲约1小时即可调味饮用。
功效:
补血养血,滋阴清热,补肝益肾。竹丝鸡煲红枣和枸杞,具有补血养血、滋阴清热、护肝益肾等作用,加入白萝卜,可以帮助竹丝鸡更好地发挥气血双补的功效,疏肝理气、强筋健骨、延缓衰老。
3、首乌大枣粥
材料:
何首乌粉25克,大枣50克,冰糖15克,粳米50克。
红枣醋如何能不上火
做法:
先将粳米、大枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥黏稠即成,再加入冰糖调味。
功效:
此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症,老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。
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