3、燕窝、木瓜肉、矿泉水一起放入隔水炖盅里，炖盅内胆上盖，炖盅外胆注入足量水。

　　4、一切准备就绪后，盖上外盖，接通电源，调在自动档。

　　5、用小刀在木瓜盅上切些小三角，转一圈后雕刻成型。

　　6、约1小时后把燕窝才炖锅里取出，倒入木瓜盅里，加冰糖再回锅炖15分钟。

　　三、冰糖燕窝

　　材料：燕窝、15克水、冰糖适量、桂圆适量。

　　制作步骤：

　　1、准备好燕窝3片并清洗干净，之后放清水中浸泡5小时以上。

　　2、待燕窝变得透明捞出再冲洗一下。

　　3、放入砂锅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟即可。

　　四、红枣小米燕窝粥

燕窝怎么做好吃

　　材料：小米适量、红枣6颗、金丝血燕窝14克、冰糖适量。

　　制作步骤：

　　1、金丝血燕放温水中泡6个小时。

　　2、为了保存燕窝的营养价值，泡燕窝的水不要倒掉，挑去里面的细毛，注意不要污染到水。

　　3、准备电炖盅，连同泡燕窝的水，燕窝，小米，红枣一起倒入电炖盅，隔水炖2个小时，快熟时加入冰糖。

　　4、又糯又香又营养的小米红枣燕窝粥煲好了。

　　结语：以上就是中药360小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多中医养生的介绍吗，请继续关注中药360哦!