高血压如何降血压 夏枯草这样吃降压太好了
夏枯草不仅可以单独泡水或是煎服(煮十分钟左右就可以),也可以和决明子、菊花等一起泡水或者煎服。比例为:决明子30克、夏枯草15~30克、菊花10克,泡水可以多喝几次,煎服一天2~3次为好。
需要提醒的是,夏枯草泡水作为降血压的保健茶效果很好,但是较重的高血压患者要以西药治疗。而且也有极少数人服用夏枯草会出现过敏现象,比如头晕、皮疹等,这时要立即停用。由于夏枯草是凉性的,有胃寒等一些虚证的人就不适合饮用了。
夏枯草的降压功效
夏枯草几乎全国可见,主产于华东华南地区,性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医治疗高血压时,常在处方中加夏枯草以加强降压作用。
高血压如何降血压 夏枯草这样吃降压太好了
原料:夏枯草10克,白菊花5克,党参10克,蜂蜜适量。
制作方法:党参切薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约一分钟,熄火泡浸约20分钟,滤渣,调少量蜂蜜当茶饮用。
中医认为高血压病位在肝,治疗高血压也主要从肝论治。因夏枯草药性偏寒,长期服用会伤脾胃,所以与党参一同服用,便可"久服无弊";又因加蜂蜜润肺,同时还可以调味,适合长期服用。
杜仲、夏枯草的降压效果是有目共睹的,值得注意的是脾胃虚寒者不宜长期服用夏枯草。若患者想采用以上的方法治疗高血压,一定要到专业的正规医院找中医搭配以上的配方,不可自己在家随意搭配。
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夏枯草的功效与作用
夏枯草该品为双子叶植物唇形科夏枯草的干燥果穗。采收,除去杂质,晒干。有对生苞片2 片,呈扇形,先端尖尾状,脉纹明显,外表面有白毛。每一苞片内有花3 朵,花冠多已脱落,宿萼二唇形,内有小坚果4 枚,卵圆形,棕色,尖端有白色突起。体轻质脆,微有清香气,味淡。以色紫褐、穗大者为佳。
主产于江苏、安徽、浙江、河南等地,其他各省亦产。 西藏、云南尚以刚毛夏枯草的花穗及果穗同等入药。
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