11种补血中药材 让你气色红润的中药材
来源:互联网 时间:2016-11-06 14:23 编辑:admin 手机版访问
导读:进入寒冷的冬季,很多人都会脸色苍白、面无血色。那么冬季吃什么可以补血?很多中药材都是补血的好药材。下面就为大家推荐11种补血中药材,让你变得气色红润,活...
5、阿胶
阿胶性平,入肝则可补血,入肾又可滋阴填精。阿胶含有丰富的胶原蛋白,可促进红细胞的合成,有明显的补血。止血疗效。同时,它还是女性养生养颜的佳品。
6、枸杞子
以前科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实入药,味甘、性平,功能补肾生精、益血明目、乌发悦颜,为滋补肝肾之佳品,被誉为历代保健良药。如《神农本草经》里说:“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”
《食疗本草》谓之能“坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人去虚劳。”据药理研究,枸杞能降低血中胆固醇,有抗实验性动脉粥样硬化的作用,故用其防治高血脂症、动脉硬化性高血压、冠心病等老年性疾病。
7、人参
人参具有气血双补的功效,可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生精能、血液流通,在防癌、抗衰老等方面疗效也很好,是补养气血的“百草之王”。
补血用的话人参应配熟地、当归等补血药一起用,人参最好是文火炖服,这样能很好地发挥其药效。另外需要注意的是,服用人参期间不能喝茶和吃萝卜,以免解除药效影响药力。
热点排行
- 黑顺片的功效与作用及禁忌 黑顺片是一味中药材,具有回阳救逆、补益阳气的功效!黑顺片各家论述有哪些 … [详情]
- 金线吊葫芦_金线吊葫芦的功效|功能主治 多年生蔓生藤本。块根形状多样,纺锤形、葫芦形、卵形或椭圆形,表面棕褐色 … [详情]
- 元胡的功效与作用及禁忌 元胡是一味中药材,具有理气止痛、活血散瘀的功效,主治胃痛、痛经、跌打损 … [详情]
- 百步的功效与作用 百步的药理作用及临床应用 百步是一味中草药,有温润肺气,止咳,杀虫的功效,主治风寒咳嗽,百日咳, … [详情]
- 常用中药淫羊藿功效与作用 临床观察认为有兴奋性机能作用,但在实验上,结果不一致。有报告谓淫羊藿在 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 哪些习惯帮你祛除痘痘 11个日常好习惯让你和痘痘说再 擦过收敛调理水的肌肤,千万别以为这样就好了,因为无防御的肌肤是最脆弱的 … [详情]
- 杧果核的功效与作用 杧果核的附方 杧果核是一味中药材,具有治疝气,食滞的功效,杧果核的附方有哪些! … [详情]
- 沼生柳叶菜的功效 沼生柳叶菜的用法用量 来源柳叶菜科沼生柳叶菜Epilobium palustre L.,以全草入药。生境分部东北 … [详情]
- 怎样快速美白 冬季怎样快速美白? 冬季虽然干燥,但却是美白的大好时机,掌握快速美白的小窍门,轻轻松松做个 … [详情]
- 益母草 益母,虽非大温大热之药,而气烈味苦,究是温燥队中之物,观于产后连服二、 … [详情]