三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

　　①原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶250-500克，洗净去皮，去刺，榨汁备用；鸡蛋清1-2个；黄瓜一条榨汁备用；面粉或燕麦粉；砂糖或蜂蜜备用；

　　②配制芦荟面膜的方法：将1-2个鸡蛋清放入碗内，入1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙白糖或蜂蜜，按顺时针方向充分搅拌均匀，最后加入5-6小匙面粉或燕麦粉，顺时针搅拌成糊状即可；

　　③美容方法：将面部用温水洗净，用手揉搓脸部几下，使面部的毛细血管扩张开。将面膜均匀地涂于面部，脸部肌肉放松，待20-30分钟后，用温水洗净即可（如果困了，也可仰卧睡觉，醒后再用温水洗去面膜，时间长些无妨）。

　　④美容效果：美容一次，面部与原貌显然不同，效果相当明显，如果一周坚持2-3次，可使皮肤变得白嫩，防止眼角、嘴角小皱纹的出现；可消除雀斑、蝴蝶斑和青春痘等。

芦荟的妙用

　　3.用鲜芦荟汁按摩面部美容：

　　(1)原料：美国芦荟、华芦荟鲜汁；

　　(2)按摩方法：把芦荟汁涂于面部，操作者用双手涂于鲜叶汁，每一项都要涂抹。双手三指并拢，按压额部的中央，一边做旋转式按摩，一边向左右两侧移动，重复3-5次，顺序要一致；按上述方法，从太阳穴转到颧骨下，从鼻两边转移至眼下，一边按摩一边移动，重复多次；用拇指和食指向上提嘴角，随后放平，再把嘴角肌肉上提，重复多次；用两拇指按在下巴上，然后向两侧按摩，重复多次；用食指、中指与无名指从上到下全面按摩颈部，双手同时进行。