立秋后易伤人体免疫力 做艾灸可帮你提高免疫力
▶ 立秋后还可以艾灸吗:可以
立秋意味着秋季的开始。在一个季节开始前,身体的脏腑也会随之发生相应的转变,以适应来临的气候,保证生命机能的正常运转。为了达到这个目的,古人察天地,观阴阳,而筛选出艾灸之法来保证生命适应萧杀之秋和寒冷之冬。
通过艾灸可以在季节转换时增强身体阳气,如同该房屋打地基时必须要进行防水处理,只有保证地基的适当防水,房屋才会持久牢靠。
增强身体阳气也就是对身体进行的防水处理,一定要把这个基础打好,不能将夏天的湿气带至秋季,延至冬季,就会给身体带来各种各样的病痛,或者即使生病了,也不利于病情的好转和痊愈。
▶立秋后必须要做艾灸的原因
1、立秋后易伤人体免疫力:
立秋后天气变化多样,寒热交杂,早晚温差大。皮肤腠理开合,易受寒凉,耗损阳气,免疫力下降,此时若人体阳气不足,很容易受天气刺激而出现体虚自汗,感冒流涕,过敏发烧,皮肤红疹,夜寐不安(易醒,多梦)等症症状。
易发症状:妇科炎症,过敏性疾病,精神萎靡,夜寐不安。
艾灸调理:补充气血,提升免疫力,改善睡眠。
2、立秋后干燥,易伤气损精:
立秋后逐渐风大干燥,加上夏天暑气蒸腾,人体津液被加速耗损,就像树木放在风大的沙漠上会快速干枯。此时人体若阳气不足,阳气固摄津液的能力会减弱,水分和胶原蛋白会加速流失。导致皮肤干油,色素沉积,暗斑痤疮,毛孔粗大,咽干咽痒,目赤目胀,月经量少,脱发,头晕头痛。
易发症状:皮肤过度衰老,乳房松弛下垂,肥胖。
艾灸调理:固摄津液,润肤抗衰,补气养血,濡养脏腑。
3、落叶悲秋,秋露凝结:
立秋后日照减少,阳气收敛,气温逐渐下降。风紧瑟瑟,落叶萎黄,环境悲凉,此时人体阳气不足会造成焦虑抑郁、自我评价低、消极少言;加上寒凉之气渐多,造成血瘀气滞,关节疼痛,胸闷气短,严重者会乳腺纤维瘤,甲状腺瘤,妇科肌瘤囊肿等。
易发症状:失眠、抑郁症、心脏病、肺痨、心梗脑梗。
艾灸功效:宽胸理气,温养驱寒,活血化瘀。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 白山蓼的功效与作用 消食化滞止泻 白山蓼是一味中药材,具有消食化滞;止泻的功效,主治消化不良;腹泻等症状 … [详情]
- 天井穴 按摩天井穴的作用与好处 缓解治疗头痛、颈项痛、落枕、肘关节及上肢软组织 … [详情]
- 棣棠花有哪些作用 棣棠花治久咳消化不良 老时平滑无毛。叶互生,椭圆状卵形,长2~5厘米,先端锐尖,基部截形或微心 … [详情]
- 唇纹影响美观 唇纹怎么去 唇纹影响美观!唇纹怎么去呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 春季如何防治流感 春季防治流感偏方 香薷、银花、黄芩、虎杖、麻黄均有抗病毒作用,有是广谱抗菌药,对病毒、细 … [详情]