花生的营养价值 揭不宜食用花生的9类人
来源:互联网 时间:2016-06-30 09:41 编辑:admin 手机版访问
导读:花生,我想大家都应该吃过,特别是在过年的时候每家都会买很多的花生,但是你知道花生的营养价值有哪些吗?你知道花生有哪些食用禁忌吗?...
5、体寒便溏者
花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。

6、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30克)。但18粒花生就相当于一勺油(10克),能够产生90千卡的热量。
7、痛风患者
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
8、跌打淤肿者
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。

9、胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
结语:上面小编为大家介绍的关于花生的营养价值大家都记住了吗?大家可以在平时适当的吃一些花生哦!但是如果你是不适合吃花生的那一类人,就千万不要吃哦!
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
葡萄酒的功效|作用 人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气, … [详情] -
黑面叶根的功效作用 黑面叶根治头面热毒扁桃体炎 青凡木根四两,松节一两。浸好酒二斤。每日服二次,每次服五钱至一两。同时 … [详情] -
黑眼圈怎么快速消除 茶包敷眼睛真的有效果吗 冰茶包一般是早上用,温茶包一般是晚上用,并且在敷完温茶包后涂抹一些滋润 … [详情] -
宫颈糜烂会引起哪些问题 宫颈糜烂癌变的可能性是很大的。这是根据分析得出来的:有宫颈糜烂的妇女, … [详情] -
中药地骨皮 治疗唇干口燥风虫牙痛有效果 一般来讲,不同的中药材,其所适应的病症也是不一样的,而说起地骨皮这种中 … [详情]

















