春季预防嘴唇干裂 饮食调理不可少
来源:互联网 时间:2015-08-30 19:06 编辑:admin 手机版访问
导读:春季风大,天气十分的干燥,很多朋友的嘴唇出现了干裂,脱皮的现象,中医介绍,想要缓解嘴唇干裂的现象,可以通过饮食调节来实现,下面就为大家介绍缓解嘴唇干裂的小方法。...
千万不要舔嘴唇
嘴唇处于干燥状态的时候,许多人都会舔嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知,这种习惯是有害的。当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分很快就会蒸发,使得嘴唇更干燥。如此恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果,使嘴角的皮肤变得粗糙,与周围皮肤颜色不一样。
防止干唇,饮食上也要注意
嘴唇会反映一个人的脾胃,如果饮食上偏爱吃热性食物,再加人的体内又有内热,嘴唇就会容易干燥起皮。所以,最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜,或白米粥、浓茶,可以清除内热,或者用百合煮汤或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴唇湿度
解决嘴唇干裂的问题,戴口罩也不失为一个好办法,尤其是骑车一族,戴个口罩不但能挡住寒风,还能保持嘴唇的湿度,以免缺水、干燥。
睡前做个唇膜
每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩;或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上,时间控制在20分钟左右,让嘴唇充分滋润,然后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜,都能起到保护嘴唇的作用。
温馨提示:以上就是给大家介绍的春季预防嘴唇干裂 饮食调理不可少,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,祝您身体健康。
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