“潮鞋”雪地靴可让儿童患扁平足
到了寒冬时节,雪地靴又成了大家喜欢的鞋子,穿起来非常的方便,保暖效果也非常的好,很多家长也为孩子们准备了雪地靴,但是需要提醒大家的是,儿童经常穿雪地靴有可能会导致扁平足。
“潮鞋”雪地靴可让儿童患扁平足
据医师介绍,儿童的脚并非成人的缩小版,它们在结构、功能方面有所不同,并且会随着骨骼的发育和习惯性姿势而发生变化,因此,鞋子的造型和材料都要与成人有所区别,否则可能导致扁平足、后足外翻、X形腿及八字脚等儿童常见足部问题。
以穿雪地靴为例,因为雪地靴鞋底是平的,不符合人体脚部的构造,长期穿雪地靴的孩子足部可能变形,患扁平足的概率更高。扁平足使人行走时所产生的压力偏向内侧,容易引起脚部疲倦及疼痛,如果就诊不及时,长期下去就可能引起脚底筋膜劳损、筋膜炎、骨刺等症状,从而进一步引发膝关节疼痛和腰酸背痛。
同时,雪地靴里面太宽松,孩子走路、运动的时候不太方便,容易摔倒。
如何为孩子选好鞋?
要点一:后帮要硬挺、包脚
作用:减少脚在鞋内的活动空间
由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期,平衡稳定能力不强,鞋后帮如果太柔软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,容易引起踝关节及韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势。因此,童鞋的后帮应硬挺、包脚,以减少脚在鞋内的活动空间。
童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软,会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞,加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯,过软的鞋面既不结实,又不安全。不过,脚背处的鞋面还是要柔软些,以利于脚部的弯折。
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