慢性肠炎的症状 慢性肠胃炎患者如何养胃?
来源:互联网 时间:2016-06-27 09:36 编辑:admin 手机版访问
导读:据美国“福克斯新闻网”4月16日报道,英国《自然》杂志刊登美国一项新研究发现,血型会影响一个人罹患胃病的几率。血型不同,感染轮状病毒几率各异。...
慢性肠胃炎患者如何养胃?
我们知道,慢性肠胃炎不容易治好,重在慢慢调养,那么慢性肠胃炎患者该如何调养自己的胃呢?
首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。
其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。
注意食用具有营养的食物。
多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 芦荟有哪些吃法 芦荟的食用方法 芦荟有哪些吃法?芦荟是一种常见的草本植物,虽然是植物,但是很多人都会食 … [详情]
- 岁月催人老 哪些食疗方法让法令纹不再出现 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性 … [详情]
- 积雪草的功效与作用 积雪草的用法用量|注意事项 中国地大物博,有着数不尽的物质资源。古今中外有多少文人名客勤于探究药材 … [详情]
- “对症下花”做健康美容spa 李小姐面色有些黑黄,在朋友的推荐下,采用了所谓的“饮花美容法”,把玫瑰 … [详情]
- 凉拌海蜇丝的做法 小编教你做凉拌海蜇丝 主料海蜇丝250克辅料黄瓜一小段调料蒜头两瓣生姜一片盐1/3匙糖1匙陈醋一勺 … [详情]