一、艾灸治病疗法

　　一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

　　百会穴具体位置：位于人体的头部，头顶正中心，通过两耳角直上连线中点，来取穴。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，为手足三阳、督脉之会，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。

　　保健功效：百会穴既是长寿穴又是保健穴，可以激发和增加体内的阳气，调节心、脑血管系统功能，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头部是诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则是各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，所以能够通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。

　　头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低，针刺和按摩百会穴能改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量，从而起到通络止痛的效果，具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的作用，能治疗头痛、眩晕、脱肛、低血压、失眠、神经衰弱、中风失语等症。

　　适合人群：中风、头痛、眩晕、低血压、脱发、耳鸣、失眠、鼻炎患者等。

　　保健方法：头痛、眩晕——（1）按摩法：睡前端坐，用掌指来回摩擦百会至发热，每次100下;（2）叩击法：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下;（3）按压法：将两手的中指置于其上，缓缓吐气，强力按压6秒钟，如此反复5次，血液循环会变良好。

　　失眠——每天临睡前按摩百会穴。每次用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

　　过敏性鼻炎——拍打法。拍打时，以能忍受的范围为限。早上起床出门前，可先拍打一阵子;到了工作场所或学校，只要有空，也可再多拍打几下，让鼻子舒服些。更有助于缓解过敏性鼻炎的不适症状。

　　低血压——可用艾条悬雀啄灸。点燃的艾条一端与百会穴之间并不固定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动。上述二法每次约灸15～20分钟。或用手掌按摩头顶百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2-3次。（注意，要在医生指导下进行）

　　脱发——可以采用点揉法。点住百会以后，用力向下按，按住坚持5秒钟，然后揉5下，揉就是局部揉，不要移动。揉5下之后沿着头部正中线再往上，直按揉到后脑勺的枕外隆突。

　　腹泻：取天枢穴（脐中旁开1.5寸处）。采用温和灸法，手持点燃艾条，对准穴位距一寸左右，以病人感到温热为度，左右穴每次各灸10～15分钟，每日2～3次。

　　阳痿：取关元穴（脐下3寸）。用陈艾做成中等艾柱，直接灸关元穴，每穴灸15分钟左右，每周一次，3次为一疗程，隔一周进行下一疗程，—般两个疗程即见效。

　　失眠症：取百会穴（两耳尖直上，头顶正中处）。于每晚睡前用艾条悬灸百会穴10～15分钟。

　　初起疖肿：1.温和灸：将点燃艾条对准初起疖肿，固定一点灸，距离以患者局部对热力能耐受为准。2.盘旋灸：将点燃艾条在疖肿上盘旋灸，其距离同上，此法治疗红肿范围大的疖肿。

　　艾灸治疗带下病，主穴取带脉、三阴交。

　　表现以带下色白，淋漓不断，面色萎黄少华，神疲肢冷，腹胀冷坠，纳少便溏，唇舌淡红苔白腻滑，脉缓而弱为主的脾虚之带下，治当健脾益气，升阳除湿。可加取脾俞、足三里、隐白。

　　表现以白带清冷，腰膝酸软，少腹冷坠，溲清便溏，舌质淡红苔薄白，脉沉迟或五心烦热，失眠多梦，舌质淡红少苔，脉细数为主的肾虚之带下，治宜滋阴益肾，培元固涩。可加取关元、肾俞、次髎。

　　令患者取适宜体位，术者右手如持笔写字状拿艾条，使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条的一端点燃对准穴位处，点燃的艾头与皮肤的距离约1寸左右，以局部温热、泛红但不致烫伤为度。于每穴施艾条温和灸15分钟，每日1次，连续10次1疗程。

　　方中带脉穴为足少阳与奇经八脉交会穴，该穴与督脉之命门穴横向联系环腰1周，取之可益气固摄，调理任督。三阴交调理足三阴经，平肝泻热，健脾利湿，补肾强精。足三里为足阳明胃经的合穴、下合穴，又属强壮穴之一。取之既有调理脾胃功能，又助于气血的化生，还可增强体质，促进疾病康复。脾俞与足三里合用能健脾、振奋中阳，复其升清降浊运化水湿之功。隐白为足太阴脾经的井木穴，木气通于肝，脾统血，肝藏血，脾又主肌肉四肢，故隐白穴具有补脾摄血、益气之效。关元与肾俞配伍共同起到固肾培元，固涩止带的效果。次髎理下焦，清散郁热，补益虚损。艾灸法用于带下病的治疗方法简单，效果满意。