五谷杂粮怎么做最补身 你知道吗
导读:“五谷宜为养,失豆则不良”,这一句言简意赅的话,表达出了丰富的寓意。五谷杂粮养生成为如今不断被追逐的时尚,而豆类,毫不逊色于其他,甚至是其中的佼佼者,生活中理当受推崇。...
“五谷”这一名词的最早记录,见于《论语》。根据《论语》的记载:二千四百多年以前,孔子带着学生出门远行,子路掉队在后面,遇见一位用杖挑着竹筐的老农,问他:“你看见夫子吗?”老农说:“四肢不劳动,五谷分不清,谁是夫子?”
“五谷”这一名词在当初创造的时候,究竟指的是什么,没有留下记载来。我们现在能够看到的最早的解释,是汉朝人写的。汉人和汉以后人的解释主要有两种:一种说法是稻、黍、稷、麦、菽(即大豆);另一种说法是麻(指大麻)、黍、稷、麦、菽。这两种说法的差别,只是一种有稻而没有麻,另一种有麻而没有稻。麻子虽然可以供食用,但是主要是用它的纤维来织布。
把这两种说法结合起来看、共有稻、黍、稷、麦、菽、麻六种主要作物。所谓五谷,就是指这些作物,或者指这六种作物中的五种。但随着社会经济和农业生产的发展,五谷的概念在不断演变着,现在所谓五谷,实际只是粮食作物的总名称,或者泛指粮食作物罢了。
“五谷宜为养,失豆则不良”,这一句言简意赅的话,表达出了丰富的寓意。五谷杂粮养生成为如今不断被追逐的时尚,而豆类,毫不逊色于其他,甚至是其中的佼佼者,生活中理当受推崇。
喝完暖心的八宝粥,记得以后多吃五谷杂粮吧,美味佳肴,一样会有惊喜哦!
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 饮食禁忌 海鲜与水果混食会造成腹泻 最近营养专家提出海鲜与水果混食会造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有 … [详情]
- 补血的食物有哪些?女人补血必备5大食物 现在的许多女性都有贫血的症状,女性每个月生理期的时候也是最脆弱的时候! … [详情]
- 菊架豆_菊架豆的功效|用法 各家论述《新华本草纲要》:根:味微苦、性凉。有清热解毒,止咳消肿的功能 … [详情]
- 夏天吃什么补气 小编推荐五款食物 小暑后的黄鳝圆肥丰满,不仅肉嫩鲜美,而且营养丰富,滋补作用最强。加上暑 … [详情]
- 羊角草 一年生草本,高7~20厘米,无毛。茎多分枝,基部匍匐,着土后节上易生根, … [详情]