不得不说，现如今，大多数的人对于自身体温的变化都是十分关注的，而许多人在日常生活中也会通过对体温变化的把握，而及时的发现自己身上可能出现的发烧和低烧等病症，那么，人的正常体温是多少呢？

人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75%的酒精消毒。

正常人体温一般上午比下午高，刚出生1个月的小儿上午比下午高0.25℃，6个月的小儿上午比下午高0.5℃，1岁以后高1℃。

1、神经方面：

女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，女性有繁殖后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以，女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感

2、激素方面：

女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起体温升高。

一般来说，不同的人群，其在体温测量的结果上也是会有所差异的，因此，大家在测量体温之前，就应当对自身体温应处的特定值范围进行适当的了解，同时，对于能够影响体温的因素，也是要尽可能的避免。