要最大限度发挥中药药物的作用，对如何煎药和如何服药是个关键。

　　（一）煎中药最好选用砂锅。在没有砂锅的情况下，搪瓷器皿和铝制品也可充任，但忌用铁器。煎药时除按药方上指定先煎或后煎外，一般是先将单药放入药曦，然后加水至超过药面，浸饱15分钟后置于火上，先用急火煮沸，再用文火煎煮20分钟o’在煎煮过程中，尽是少开锅盖，以免药味挥发。

　　城煎一般只需煮拂15分钟即可。对清热解表药要用急火快煎法，一般每次煎煮10-20分钟，并趁热服用。

　　滋补药物煎煮时间须适当延长，在煎盆过程中要不时加水，用小火煎1-2小时使其成为浓汁。

　　（二）汤剂服法。每日一帖，分头煎、成煎两次服完。两次间隔时间以4-6小时为宜。呕吐病人则可以分多次服完。安神药宜在临睡前服用。补养药宜在饭前服用。健胃药或对胃肠有荆激的汤药以饭后服为好。

　　服用消热解表药后，不宜吹风，并观察有无出汗和体沮、脉搏的变化。泻药、驱虫药在空腹时服，服后注老大便变化。调经药应在经前服用。

　　（三）患病服用中药时，要适当忌口。一般患热性病者忌辛、辣、油胶及不容易消化的食物和烟酒，寒性病忌食生冷食物犷黄疽、过敏性疾病，痈疽、肿润及某些皮肤病忌食鱼、虾等腥位食物及刺激性食物，水肿病人忌食盐，补血药忌饮茶等。