男性的硬度通常被分为四级：

1级，胀大但不硬，像豆腐一样软软的;

2级，硬但不足以，如剥了皮的香蕉;

3级，像带皮的香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬;

4级，像青瓜，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。

其中，1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性拥有3级硬度，虽然3级和4级勃起均可完成性生活，但两者有本质的区别。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。