夏天喝饮料不宜过度贪凉
来源:互联网 时间:2015-08-22 14:40 编辑:admin 手机版访问
导读:夏季天气炎热,很多人喜欢喝冰镇饮料,感觉很爽很舒服,但是这对身体也是有一定的损害,在夏季喝饮料不宜过度贪凉。...
酷暑难耐的夏季,动不动就会一身臭汗,这个时候正是啤酒,冷饮,冰粥热买的季节,但是如果喝饮料一味的贪图凉爽的话,就会对人体健康产生很大的危害,对夏季预防肠胃疾病非常的不利。
夏季预防肠胃疾病不可一味贪凉
过多冷饮的摄入,会引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养物质的吸收,引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,易引发感冒等病。
剧烈运动后喝过凉冷饮也不利于夏季预防肠胃疾病
有的人在剧烈运动后,立刻喝入大量的冷饮,这样危害极大。剧烈活动使全身的血液重新分配,此时大部分血液在四肢,而胃肠血液较少,冷刺激会导致胃肠道血管骤然收缩,引起胃肠道痉挛性收缩,影响食物的消化,进而引发腹痛、腹泻。
温馨提示:夏季预防肠胃疾病,一定不能吃或者喝过凉的饮料或者食物,但并不是不能喝,一定要适量,尽量不要喝。祝您身体健康。
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