久坐办公桌前有哪些需要注意的
导读:冬季是泌尿系统感染高发季节,天气寒冷、饮水量减少、久坐少动、免疫力下降等因素会导致发病增加。...
冬季天冷,很多人怕冻怕动,经常在办公桌前一坐数个小时,因此引发的泌尿系统感染患者明显增多。
李小姐是写字楼里的时尚女白领,冬季依然穿着轻薄的职业装,因为怕冷,她就喜欢窝在办公室里,开着空调,经常一坐就是几个小时,有了尿意也因为怕冷怕动憋着不去洗手间。最近,她出现严重尿痛,排尿时尿道、伴耻骨上区、会阴部位剧痛,并伴随烧灼感,痛如刀割。
冬季是泌尿系统感染高发季节,天气寒冷、饮水量减少、久坐少动、免疫力下降等因素会导致发病增加。近期泌尿系统出问题的就诊人数比以往月份增长了约两成,其中以中老年人和女性患者居多。喜欢久坐的女性,冬日要劳逸结合、适当多运动多饮温水,不憋尿,最好每1至2小时排尿一次。
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