古曲对应五脏 配茶饮保养
养肝 商音羽音加绿茶
肝喜欢爽朗、豁达,如果长期生闷气,容易产生肝郁气滞。
不适的症状:抑郁、易怒、乳房腹痛、口苦、痛经、舌边溃疡等。
推荐曲目:《胡笳十八拍》,肝顺需要木气练达,这首曲子中属于金的商音之素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。
最佳听曲时间:19时~23时。这是一天阴气最重的时间,可以克制肝气,利用旺盛的阴气滋养肝。
相伴茶品:绿茶,可以稍加一点白茶(如银针白毫 白牡丹 贡眉 白牡丹 寿眉等)。
养心 徵音羽音加红茶
心是人体中最劳累的器官,一刻不停地搏动,向全身运送血液。
不适的症状:失眠、心慌、憋气、胸痛、烦燥等。
推荐曲目:《紫竹调》,心气需要平和,这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。
最佳听曲时间:21时~23时,平心静气最好的时候。
相伴茶品:红茶,加少量绿茶。
养脾 徵音宫音加黄茶
脾是人体造血器官,也是分泌消化液的器官,所有的能量来源。
不适的症状:腹胀、腹泻、肥胖等
推荐曲目:《十面埋伏》。脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地刺激我们的脾胃使之在乐曲的刺激下,对食物进行消化和吸收。
最佳听曲时间:进餐时或餐后一小时内。
相伴茶品: 黄茶(君山银针 蒙顶黄芽 北港毛尖 鹿苑毛尖 霍山黄芽等),加少量红茶。
养肺 宫音徵音加白茶
肺是我们的呼吸器官。
不适的症状:咳嗽、鼻塞、气喘、感冒等。
推荐曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润。这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
最佳听曲时间:15时~19时。
相伴茶品:白茶,加少量红茶或黄茶。
养肾 五音俱全加黑茶
肾是排泄器官。
不适的症状:面色暗、尿频、腰酸、性欲低等。
推荐曲目:《梅花三弄》。肾气需要蕴藏,这首曲子舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,反复地、逐一地将产生的能量源源不断输送到肾中,一曲听罢,神清气爽,倍感轻松。
最佳听曲时间:7时~11时。
相伴茶品:黑茶(湘尖、湖南黑茶 老青茶 四川边茶等),加少量白茶。
温馨提示:以上就是给大家介绍的古曲对应五脏 配茶饮保养,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,祝您身体健康。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 日常如何护理才能预防黑眼圈 跑步、打球、游泳等等都是有氧运动,每星期至少做3次这样的运动,每次大约 … [详情]
- 祛除后背痘痘的方法 后背爱起痘的朋友看看吧 夏天天气变热,背部的皮肤会更加容易出油、出汗,再加上不及时的清洁,会让 … [详情]
- 蛇咬伤的治疗方法多 中草药疗法见效最快 蛇是在山间野外最常出没的一种动物,而人们在外出爬山或者是郊游的时候,往 … [详情]
- 简单美容保养方法 让你青春靓丽 美容保养方法有哪些?本文为您带来美容小窍门!二十种方法来帮你越来越青春 … [详情]
- 椰子的营养价值与多种用途 今天中药360为大家收集了有关椰子方面的内容,让你对它有个深刻的了解。 … [详情]