除调理体质外，患者还可以用一些消炎、活血、解毒的中药制成中药液，采用冷喷的方法进行治疗。

　　吃好睡好，科学战“痘”

　　刘爱民说，要想预防成人痤疮，首先应当保持饮食的清淡，尽量少吃辛辣刺激食品和油炸食品，由于很多成人痤疮与情绪有关，日常生活中还应当保持心情舒畅和情绪稳定，避免情绪失调诱发痘痘。

　　其次，要保证充足的睡眠，适当进行锻炼。

　　最后，很多女性脸上长出痘痘后，经常自行挤压，这很容易引发感染留下痘痕。

　　另外，一些女性有了痘痘喜欢到美容院祛痘，结果治疗效果并不是很好。刘爱民说，正确的做法是到医院进行外治，既不会留疤也能避免引发感染。

　　大多数医生见到痤疮患者总是习惯开清热解毒的中药，认为痤疮是上火，需要清火解毒。然而中医的“火”分为实火和虚火，实火宜清，虚火当补。其实，痤疮患者中属于实火的并不多，大部分人是虚火，虚火的病人如果再给他清热解毒，只能使虚火越来越旺……