长命百岁的特征 耳朵的特性最明显
“耳褶心征”是冠心病的重要征兆
正常人的耳垂一般都是平洁光滑的。如果我们仔细观察某些冠心病患者的耳垂,经常可以发现一条斜线或者皱痕。它是从耳屏间切迹,即耳屏和对耳屏之间的凹陷,向外伸展到耳垂边缘的一条斜线或皱痕,有的深而长,有的浅而短,我把这种皱痕命名为“耳褶心征”。
耳褶心征的出现,能够提示冠心病,有一定的诊断价值,所以它也被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。出现耳褶心征的人可能得了冠心病、心肌梗死、高血压、动脉硬化、高血脂症等疾病。
国内外调查数据告诉我们,冠心病病人出现耳褶心征的可能性很高,而正常人一般在24%以下。看来,耳褶心征能很准确地提示冠心病等疾病的存在。如果我们掌握这一特征,就可以提前发现疾病,及时去正规医院检查,增加康复的机会。
经常掏耳朵会致癌
掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”,不光是为了干净,还因为掏起来特别舒服、过瘾,有的人耳朵痒了,常常挖耳勺、用发卡、火柴棍儿等掏耳朵,其实这样做有很多害处。
外耳道皮肤比较娇嫩,与软骨膜连接比较紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,甚至造成耳朵疼痛难忍,影响张口和咀嚼。经常掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊,利于细菌生长。外耳道皮肤受破坏,长期慢性充血,反而容易刺激耵聍腺分泌,“耳屎”会越来越多。
耳朵颜色暗示全身健康
人们常用“五官端正”来形容姣好的容貌,耳朵也是五官之一,但平时却很少有人会特意去关注自己的耳朵是什么颜色,是否好看。其实,耳色是全身健康的缩影。
每个人耳朵的形状都是近似的,只是略有不同,女性35岁以后,男性40岁以后,会逐渐出现一些衰老的变化。中国人的耳朵长度大约是5~8厘米,平均长6.5厘米。好的耳朵应该是紧贴面颊,红润、明亮、润泽、含蓄,越长越好,越厚越好,越软越好,越亮越好。
耳朵病色的主病规律与脸色的判断方法基本一致,一般来说,白色主虚,主寒;黄色主湿,主脾病;红赤色主热证;青色主肝病,主气滞、血淤、疼痛、惊风;黑色主肾病、水饮、淤血等。
耳廓无论出现什么颜色,总以鲜明润泽为吉,沉浊枯燥为凶,病色变化以颜色鲜明为新病,颜色晦暗为久病之象。但是,人的肤色本身就存在差异,不能偶尔看一眼就下判断,要在日常生活中留心观察,当耳色发生明显变化的时候,就应当引起注意。
耳朵上有260多个穴位,关联着五脏六腑。保养耳朵,可健康全身。按揉耳垂就相当于按揉头部,把手指放在耳垂上,按照自己觉得舒服的方式进行按揉,至耳朵发热,可聪脑明目,还可以治疗头痛、头晕、神经衰弱、耳鸣等。因为简单易行,可以一边看电视一边揉耳垂,在办公室工作累了、眼睛酸了,也可以自己按摩,每次3~5分钟。
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