腹泻不能吃什么 这18类食物会让你痛上加痛
13、海参
有滋阴养血润燥的作用,《药性考》中还说能“降火滋肾,通肠润燥”,所以腹泻之人当忌食之。如《饮食须知》中即有“患泄泻痢下者勿食”的告诫,清。王孟英也认为“脾弱不运,便滑,均不可食”。所以凡腹泻者,无论急性或慢性肠炎,皆不宜食。
14、百合
根据前人经验,对脾胃虚寒的慢性腹泻之人,应当忌食百合。《本经逢原》中告诫:“中气虚寒,二便滑泄者忌之。”《本草正义》也说:“寒湿交滞,脾肾阳虚者,皆当忌之。”
15、茄子
茄子性凉,对慢性虚寒型腹泻便溏之人,切忌多食之。如《本草求真》中所言:“茄味甘气寒,质滑而利,服则多有动气,腹痛,泄泻之虞。”《随息居饮食谱》更是明确告诫:“便滑者忌之。”
16、茼蒿
根据前人经验,茼蒿虽是平性菜蔬,但对急慢性腹泻便溏之人,不宜多食常食。它有利肠胃,通便秘的作用。所以,《得配本草》中明确告诫:“泄泻者禁用。”
17、枸杞子
枸杞子性平,味甘,虽有补益肝肾之功,但枸杞子甘甜滋润,患有慢性腹泻者不宜多服久服。如《本草经疏》中指出:“脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。”现代《中药大辞典》也认为:“泄泻者忌服。”
18、当归
中医认为,当归有润肠通便的作用,这是因它含丰富的挥发油,所以,大便燥结者宜之,而腹泻便溏者理当忌食。正如《本草经疏》所言:“脾胃薄弱,泄泻溏薄及一切脾胃病,并禁用之。”
此外,凡腹泻患者还应忌吃马奶、莼菜、发菜,木耳菜、菊花脑、生黄瓜、生菜瓜、生何首乌、薄荷、决明子、锁阳等。
结语:上述的18种食物,要么是性寒凉的,要么是高膳食纤维的。这两大因素都是导致、加重腹泻的罪魁祸首。所以,腹泻患者在日常饮食中一定要避免食用此类食物!
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