小病不断未必是坏事 你知道吗
有人病怏怏,活得很久,而有人身强体壮,说没就没了,往往“小病不断”的人比身强体壮的人长寿,这有道理吗?
这种说法有一定的道理,但不尽然。首先,“小病不断”的人,经常遭受疾病的折磨,会根据自己的病情需要不断地寻求医生的建议,从而在疾病防治方面,较普通人拥有更多的认识。早期身体稍感不适,就开始积极地寻求医生系统的诊冶,扼杀疾病于萌芽阶段;再者,“小病不断"的人,会更加注重饮食起居、情志调埋、运动疗法及中草药等多种措施,用它们来调养体质,从而使身体气血阴阳平衡,抗病能力增强,这就起到“未病先防”、“既病防变”的效果。
然而身体强壮的人,自认为身体”强壮”,在众多方面不加以调摄,守神固本。首先饮食不节或不洁,口味偏嗜,伤及脾胃,再者依仗自己身体“强壮”,劳力、劳神及房劳过度,不避风温寒暑等外邪侵袭,挑战一些极限性运动,伤及脏脯阴阳。最终内外合邪发病,猝不及防,形哀神败而终。所以说“往往小病不断的人比身体健康的长寿”有一定的道理。
但是我们也不能以偏概全。首先我们要明确诊断,这“小病”到底是什么病,是我们表面上看到的体虚自汗、盗汗、易感冒、经常吃药的表现,还是思有慢性逐渐恶化的消耗性疾病,而对干“身体强壮”的人,也未必真强壮,要综合考罣人的神色形态,才能准确的判断身体是真强壮还是假强壮。再者不论是“小病不断”,还是身体强壮的人,想要长寿,可从以下四个方面若手一是要递循人体生命的产生与变化规律,二是保持自身脏腑机能协调,三是保持肾精肾气的充盛,四是与天地融为一体。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 如何预防口腔溃疡 治口腔溃疡的小偏方 萝卜5个,鲜藕500克。所有材料洗净,共捣烂取汁,以汁漱口,每日数次,连用 … [详情]
- 晒后肌肤如何美白 晒后美白的注意事项 晒后肌肤如何美白呢?晒后美白的注意事项又有哪些呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 宅女们怎么护肤 宅女如何保养 你以为待在家里不出门就不需要保养肌肤啦!那你就打错特错啦!宅女们动起来 … [详情]
- 小儿胃口差如何来调理 取莲子肉3~6克,小红枣2~3枚,鸡内金1~3克。共同煎煮至烂熟,加入适量白 … [详情]
- 8种美白食物 你一定要知道哦 甘薯含大量粘蛋白,维生素c也很丰富,维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常 … [详情]