头痛和头疼都是头部疼痛的问题，他们到底有什么区别呢?根据不同症状正确的进一步治疗才会有效果，看看吧!

　　头疼与头痛是根本性质是不同

　　头痛：

　　眉毛以上以及头皮上，头发长着的地方疼痛感的话都称为头痛，而头痛的原因有很多，大部分人是因为压力过大所产生的短暂性头疼，是疼而不是痛 !真正的头痛一般是指神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛，也称之为头痛!!!

　　头疼：

　　压力过大，暂时性的，调节方法：放慢生活节奏，多休息，到户外多运动。

　　头痛：

　　是一种病。大致可分为两种类型，一种原发性一种继发性。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛;而继发性病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等

　　疼痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。

　　头疼该如何缓解呢？

　　1、闭目养神2、呼吸新鲜空气3、用药物抑制(不推荐)4、头部按摩，舒缓紧张的情绪，放松大脑5、多喝白开水，要避免咖啡与茶和果汁等一切含有刺激性的饮品

　　6、听轻柔舒缓，或者自己喜欢的音乐，或者聆听有节奏的音乐，放松心神

　　一包头疼分为这几种情况：

　　1、感冒发热性头痛患者表现为感冒初起，低烧或不发烧，但头痛明显，并伴有全身肌肉酸痛或其他感冒症状。专家建议：如果是单纯头痛、全身酸痛，可建议其选用解热镇痛药;如头痛还伴有鼻塞、流涕等症状，则应建议其选用抗感冒药。

　　2、紧张型头痛发作前有明显的诱发因素，如工作或学习压力大，紧张、焦虑等。发作时，可扩散至颈、肩、背部，呈轻、中度疼痛，痛时有麻木、发硬、紧绷感。专家建议：遇到这类患者，可建议患者养成良好生活习惯，劳逸结合、戒除烟酒、不饮浓茶、咖啡，除此之外，可应用一些其他药物。

　　3、偏头痛

　　疼痛集中于头的一侧，呈搏动性，常伴有恶心、呕吐。约60%的偏头痛患者有家族史，成年后发病者女性多于男性，发病次数不等，但女性成年患者发作周期与月经周期有很大关系。专家建议：可建议患者选用治疗紧张性头痛的药品。