吃货为什么老是觉得饿管不住自己的嘴呢?
来源:互联网 时间:2016-09-08 14:46 编辑:admin 手机版访问
导读:在你的身边是不是经常会看到有这样的一个人一直在不停的吃东西,不停的在喊饿,这到底是为什么呢?有很多人减肥的朋友就是因为管不住自己的嘴才增肥的,那么知道你...
7.饮食不规律,经常吃一顿空一顿的
很多减肥的人热衷依赖节食,不吃早餐或者晚餐。事实上,这样是不对的。对你的胃来说,少吃一顿就意味着下一顿更饿!
8.看美食看太多
看着看着就饿了,这可不是随便说说的。比如深夜临睡,肚子还只是隐隐的空落落,一刷朋友圈微博,全是小龙虾、冰淇淋、蛋糕、水果,你说你饿不饿!
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