有没有听说在大夏天也是特别害怕寒冷的呢，按常理来说，夏天万物属于阳，阳气这么重，不应该出现在炎炎烈日下还是害怕冷的情况。但是事实就是如此。那么，是什么原因导致怕冷的呢？一起看看吧。

女性出现怕冷多见于肾阳虚，阳虚生内寒，表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻等情况。所谓阳虚者，就是阳气不足，阳气不足，体内温度就不够，阴气就会上升，从而怕凉畏冷。陈润东表示，阳虚跟先天有关，也跟后天饮食失当、生活习惯有关。此外，病后的人吃了过多寒凉的药物，也会引起气血不足，导致阳虚。今年的体质调查中，阳虚质人数直线上升，先天的原因很少，现代人的生活方式与生存环境成为主要原因另外还要除外贫血的情况。

建议到医院查一下血常规，看看有无贫血存在，

2.如不存在贫血建议您到当地的中医门诊进行一下舌诊和切脉，进行确诊的，可以进行一下食补，多吃一些蛋白丰富的食品，如牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、鹌鹑、虾、韭菜等，可经常交替选服。

3.也可以口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂进行治疗的。

可以这样解决夏季怕冷:

1.在空调房间中不要穿得太少，一件薄外套、一条小披肩都能保护背部。

2.在体温较低的早晨喝热饮。热茶、热咖啡、热牛奶都不错！



3.适度的运动促进血液循环，步行是不错的方法。每周至少2次穿平底鞋步行上下班可以有效改善畏冷症状。

4.准备棉坐垫放在办公椅上，能防止冰冷的坐椅吸收人体热量，起到良好的保暖作用。披一条披巾在腿上，或随时活动双脚，都是不错的方式。

5.开空调睡觉要记得穿上长裤长袖的睡衣。

6.好好泡个热水澡，泡澡时撒一把盐会有意想不到的热身效果，它们能促进血液循环，使身体暖和。

其实，人体内在的关于阴阳的结合就说明了一部分的原因了，很多情况下都是女孩子比较怕冷，这是由于男人有阳刚之气，女孩子是阴柔之美，这是有着科学依据的。在日常生活中做好养护，身体才会越来越好。