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核桃分心木 被遗落的养生珍品

来源:互联网 时间:2016-04-03 16:13 编辑:admin 手机版访问
导读:我们一般对核桃的食用方法就是直接将核桃敲开食用,但是剩下的核桃皮等东西可能就扔了吧,这是一种大大的浪费啊,核桃里的那个分隔木也是好东西啊。...

治失眠

经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个,白糖30克,捣烂如泥,放入锅里加黄酒50毫升,小火煎30分钟,每日1剂,分两次服。

防便秘

方法:

1、核桃仁炒香研细,每晚睡前服20克。

2、核桃仁、松子仁柏子仁各等份,捣细用蜜做丸,每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。

3、核桃仁6克,捣烂如泥,加适量蜂蜜调成糊状,温开水送服,每日3次。

镇咳喘

核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用,还有镇咳作用。《本草纲目》记载:“洪迈云:迈有痰疾,以胡桃仁三颗,生姜三片,卧时嚼服,及饮汤两三呷,又再嚼桃仁、姜如前数,即静卧,及旦而痰消嗽止。”

治关节炎

外国营养学家发现,关节炎病人服用核桃有益,这与中医所说胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的认识是一致的。核桃治关节炎机理,中医认为是其补肾强筋作用所致,认为与其富含维生素B6有关。

总结:现在想想之前自己扔的那些分心木是不是觉得很可惜啊,不过现在知道了,我们下次就可以不用扔了,虽然不一定用的到,但是收起来还是很有价值的。

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