灵芝和孢子是生活中十分常见的营养品很多人都喜欢在生活中喝一些灵芝孢子粉来达到保证身体健康的目的，保健品的种类其实有很多而灵芝孢子粉是效果比较好的一种，对于灵芝孢子粉的营养价值很多人都并不了解，灵芝孢子粉有哪些好处呢？

　　现代人对于自己的身体健康问题越来越关注，所以不少人都会每天吃一些保健品来保障自己的身体健康。而保健品的种类也是多种多样的，其中灵芝孢子粉就成为了许多人追捧的一种保健品。但是对于绝大多数人来说，对灵芝孢子粉都不是特别了解，今天带领大家一起来看一看，吃灵芝孢子粉的作用。

　　吃灵芝孢子粉有什么好处

　　1、抑制癌症细胞

　　灵芝孢子粉中，含有丰富的灵芝多肽、多糖、三萜类，还有许多微量元素可以破坏癌症细胞的形成，抑制癌症细胞的分裂繁殖，改善癌症正在;而且在临床应用时，癌症患者可以长期服用灵芝孢子粉，这样可以帮助让肿块变小，不再恶化，减轻疼痛程度，而且还可以使得生命得以延续;此外，癌症病人在化疗和放疗的过程中配合服用灵芝孢子粉，可以减轻放射线对人体的伤害。

　　2、保护心脑血管

　　服用灵芝孢子粉，可以有效的扩张血管、促进血管血液循环、促进代谢，有降血脂、降血糖的功效，还可以增加心肌供氧量，改善动脉硬化哦。

　　吃灵芝孢子粉有什么好处

　　3、润肺平喘

　　灵芝孢子粉中含有灵芝酸、灵芝碱等成分，可以有效的抑制组织胺的释放，来缓解支气管疾病，具有止咳化痰的功效，对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者来说，是非常适合服用的。

　　4、保肝益肝

　　灵芝孢子粉在保肝益肝上有很好的显著功效。因为灵芝孢子粉中所含的灵芝酸成分，可以提高肝脏的解毒能量，促进肝脏组织细胞的再生，促进代谢，改善肝功能，而且对于多种肝脏疾病都有很好的改善作用。

　　5、降低血糖

　　高血糖患者，可以通过服用灵芝孢子粉来调经身体内分泌系统，刺激分泌胰岛素，促使胰岛素的浓度升高，从而抑制脂肪酸的释出，降低血糖，改善尿糖等症状哦。

　　吃灵芝孢子粉有什么好处

　　6、改善神经衰弱

　　灵芝孢子粉中所含的微量元素，可以直接作用于大脑神经，对兴奋的大脑中枢神经有很好的镇静作用，从而还是失眠多梦、头晕头痛、心悸等神经衰弱等症状，对于中枢神经有很好的调节的作用哦。

　　7、提高免疫力

　　灵芝孢子粉，是一种适合长期服用的滋补养生治病保健药材，长期服用灵芝孢子粉的话，对于我们身体免疫力的提升有很好的作用，可以提高细胞和体液的免疫力，促进诱导干扰素的生成，从而增强人体抗病、抗感染的能力。

　　8、抗过敏

　　临床试验证明，灵芝孢子粉中含有的成分可以有效阻断过敏介质的释放，对过敏性呼吸系统疾病、过敏性皮肤病等都可以起到较好的治疗效果。

　　9、调整肠胃功能

　　灵芝孢子粉，对于消化系统有很好的作用，对于食欲不佳、消化不良的人群来说，服用灵芝孢子粉不仅仅可以增强我们的食欲，而且还可以促进消化，对于消化系统功能有双向调节的作用。

　　10、抵抗衰老

　　灵芝孢子粉中所含的主要成分包括有多糖、多肽、灵芝酸、灵芝碱、三萜类、微量元素等，这些物质可以促进核酸和蛋白质的合成，有效的清除身体内所产生的自由基，从而达到抵抗衰老、延年益寿的作用哦。

　　吃灵芝孢子粉对于身体的好处其实是有很多的上述就给大家列举了灵芝孢子粉的十个有利于身体的方面，其实保健品的种类是有很多的并且不同的保健品也有着不同的效果，灵芝孢子粉也是比较常见的一种有着很多种功效的保健品。