【穴名解说】

　　【冲门穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴之会。别名：慈宫、上慈宫。

　　（1）冲门。冲，冲射、冲突也。门，出入的门户也。该穴名意指脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。本穴物质为脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴的运行为受热后的上冲之状，故名。

　　（2）慈宫、上慈宫。慈，仁慈也。宫，聚散之所也。上，上部也。慈宫名意指本穴的上行气血非高温之性，虽为炎上，但却不克肺金，如脾土之母对肺金之子有仁慈之性，故名。

　　（3）冲脉。冲，冲突也。脉，脉气也。冲脉名意指本穴气血运行为冲行之状。理同冲门名解。

　　（4）前章门穴。前，与肝经的章门穴相区别也。章，大木材也，大风也。门，出入的门户也。前章门穴名意指本穴的气血运行为强劲的风气。理同冲门名解。 〖取穴方法〗冲门穴位于人体的腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

　　【冲门穴位位置图】

　　【图解冲门穴位的位置】

　　冲门穴属于足太阴脾经，冲门穴位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

　　【按摩冲门穴位的作用与好处】

　　缓解治疗腹痛、疝气、带下、小便淋沥、产后血崩、白带异常、气喘、小儿抽筋等

　　按摩冲门穴的功效：健脾化湿，理气解痉。

　　【温馨提示】

　　冲门穴位配伍：冲门穴配大敦穴缓解治疗疝气。

　　针刺冲门穴的方法：冲门穴直刺0.5-1寸，避开血管，腹股沟酸胀，可扩散至外阴部。

　　艾灸冲门穴的方法：冲门穴艾条灸10-20分钟，冲门穴艾炷灸3-5壮。

　　按摩冲门穴的手法：用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次30秒左右，每日可多做几次