我们都知道，中药方剂实则是药物按一定法度加以组合，并确定一定的分量比例，制成适当剂型，即为方剂，方剂是中药配伍应用的较高形式，而像我们日常的中医调养中，每种中药也有自己的好搭档。

　　配伍一：护肝排毒——枸杞+败酱草

　　肝脏是人体的造血和解毒器官，在五脏中的作用尤为重要，而中医还有“五脏先补肝”的说法。败酱草的主要作用是清热解毒，可帮肝脏减轻负担，而枸杞可滋补肝肾、益精明目，两者搭配是一种廉价而有效的护肝药物。

　　配伍二：清热祛湿——百合+薏米

　　南方气候湿热，尤其是夏季，最易患上暑湿感冒，而最适合的祛湿清热食疗方就是百合薏米粥了。百合可退湿热，还能润肺止咳，而薏米则更为常用，其健脾渗湿、除痹止泻功效显著，从一首民谣中就可见一斑：“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。”

　　配伍三：行气活血——三七+天麻

　　天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等，三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七和三七花是治疗三高的极品只是知道的人比较少，但用过的人都说好，效果比较明显。

　　提示：用天麻粉早晚3克对治疗中老年人失眠效果神奇。

　　配伍四：活血化瘀——三七+红花

　　血瘀会引发多种疾病，可以试试三七和红花。三七既可止血，又可活血，有“止血不留瘀”之说;而红花也具有活血通经、散瘀止痛之功效，两者合用，疗效更为显著。

　　配伍五：补肾生津——枸杞+桑葚

　　早在2000多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品，中医认为，桑葚有补肝益肾的功效，夏天饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。枸杞补肾生精的效果更为明显，它甚至被称为植物界的“伟哥”，两者同食，可专门治疗男性滑精、阴虚及中年疲劳。

　　配伍六：疏风明目——决明子+菊花

　　决明子在中医眼科常用作明目。此外，决明子的降血压、降血脂、利尿通便作用也是十分显著，因此对于这些疾病常引起的头晕、头痛也有非常好的辅助治疗效果。而菊花长于疏风明目，有很好的清热消暑功效，适合在夏天使用。乔志强表示，两者搭配对头面部疾患、高血压引起的眩晕均有显著疗效，搭配成茶饮，非常适合夏天中老年人日常调理饮用。