学点中药配伍 你也算个小中医
我们都知道,中药方剂实则是药物按一定法度加以组合,并确定一定的分量比例,制成适当剂型,即为方剂,方剂是中药配伍应用的较高形式,而像我们日常的中医调养中,每种中药也有自己的好搭档。
肝脏是人体的造血和解毒器官,在五脏中的作用尤为重要,而中医还有“五脏先补肝”的说法。败酱草的主要作用是清热解毒,可帮肝脏减轻负担,而枸杞可滋补肝肾、益精明目,两者搭配是一种廉价而有效的护肝药物。
配伍二:清热祛湿——百合+薏米
南方气候湿热,尤其是夏季,最易患上暑湿感冒,而最适合的祛湿清热食疗方就是百合薏米粥了。百合可退湿热,还能润肺止咳,而薏米则更为常用,其健脾渗湿、除痹止泻功效显著,从一首民谣中就可见一斑:“薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳。”
天麻粉治头风痛、及降血压、除痰,止痛、祛风湿,行气活血等,三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七和三七花是治疗三高的极品只是知道的人比较少,但用过的人都说好,效果比较明显。
提示:用天麻粉早晚3克对治疗中老年人失眠效果神奇。
配伍四:活血化瘀——三七+红花
血瘀会引发多种疾病,可以试试三七和红花。三七既可止血,又可活血,有“止血不留瘀”之说;而红花也具有活血通经、散瘀止痛之功效,两者合用,疗效更为显著。
配伍五:补肾生津——枸杞+桑葚
早在2000多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品,中医认为,桑葚有补肝益肾的功效,夏天饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。枸杞补肾生精的效果更为明显,它甚至被称为植物界的“伟哥”,两者同食,可专门治疗男性滑精、阴虚及中年疲劳。
决明子在中医眼科常用作明目。此外,决明子的降血压、降血脂、利尿通便作用也是十分显著,因此对于这些疾病常引起的头晕、头痛也有非常好的辅助治疗效果。而菊花长于疏风明目,有很好的清热消暑功效,适合在夏天使用。乔志强表示,两者搭配对头面部疾患、高血压引起的眩晕均有显著疗效,搭配成茶饮,非常适合夏天中老年人日常调理饮用。
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