4、醋浸花生米

生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。

具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

5、花生全草（整棵草）

一次50克，切段煎水，干品一次50克，鲜品一次150克，一天1剂，血压正后可改为不定期服用，巩固疗效。

主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!

6、此药方可治高血压：

白胡椒7粒，南杏仁4粒，糯米7粒，桃仁2两，枝子1两。

1）将上列五物研成粉末；用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。

3）晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。

4）第二天早晨起床后除去（一副只能用一次）。如脚上发现有青色，乃正常现象。

6）轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。注意：此方忌口服。

以上食疗方适合高血压患者使用，但是需要提醒的是，不要一味的依靠食疗，注意高血压的饮食只能起到辅助的作用，如有任何不适还是需要咨询医生。