女性也有肾虚
导读:肾虚不光男人有,女性也会患上肾虚症,女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。也会给日后的生活带来诸多不便,因此对于女性肾虚也要加强调理和治疗。...
肾虚不光男人有,女性也会患上肾虚症,女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。也会给日后的生活带来诸多不便,因此对于女性肾虚也要加强调理和治疗。专家推荐两道食疗菜肴:
鹿茸枸杞猪腰子汤:鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
冬虫夏草淮山鸭汤:虫草15克,淮山药20克,鸭一只。将鸭、虫草、淮山药放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每周可食用一两次。
功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
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