中医治疗痤疮
当面部出现青春痘的时候,我们会不由自主的调侃道,是又年轻了。青春痘就是我们医学上说的痤疮。在一些情况下,痤疮如果不及时治疗也会出现大面积的感染。令人面部不能清秀、光滑。
预防和治疗痤疮最直接的办法就是在饮食上要时刻注意。还有日常生活中的一些小细节。大家一起来看看吧。
食疗方:绿豆粥和薏米粥。
简便药方:炎症重的可选用大黄3克,黄芩3克泡水当茶饮;炎症轻的可选用凌霄花3克,槐花3克泡水当茶饮。
不能吃辛辣、高脂类、腥发之物和高糖食品,值得注意的是,痤疮患者不宜吃热性补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。此外,还要注意不能熬夜,睡眠要充足,因为肌肤的新陈代谢通常在晚上11点到凌晨两点间进行,因此良好充足的睡眠,才能让肌肤受到完善的保养。不要过度疲劳,保持情绪平稳愉快;饮食要均衡,不能吃辛甘厚味之物;少用油性过大的化妆品,少用破坏皮肤屏障的化妆品等等。
常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以要养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。
现代人群由于每天面对电脑、电视的时间也很长,长期的辐射同样也会引起青春痘,不少人习惯在睡觉时把手机放在床头,也是应该避免的。
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