湿疹的食疗方法
湿疹是由内外因素引起的一种急性或慢性皮肤炎症,皮损以丘疱疹为主的多形性损害,有渗出倾向,反复发作多年不愈的瘙痒性皮肤病。病因比较复杂,常常难以确定。
临床特点:皮损可发生于任何部位,往往对称性分布;按皮损特点分急性、亚急性和慢性湿疹。(1)急性湿疹:皮损呈多形性,初期为多数针头大小丘疹、丘疱疹,基底部充血,损害境界不清,由于搔抓或热水烫洗造成点片状糜烂、渗出、结痂,并向周围蔓延,周围有散在性小丘疱疹,致损害境界不清,严重时皮疹泛发全身,瘙痒剧烈。(2)亚急性湿疹:可由急性湿疹演变而来,或治疗不当形成暗红色斑块,上有结痂、鳞屑,间有少量丘疱疹、渗出。(3)慢性湿疹:通常由急性或亚急性湿疹演变而来。皮损常增厚,有时呈苔藓样变,轻度脱屑,周围散在少数丘疱疹,若发生在掌跖或关节部位则发生破裂而疼痛。在一定诱因下可急性发作,自觉瘙痒。
常见特殊部位湿疹还有:外阴及肛门湿疹、手部湿疹、钱币状湿疹。治疗应详细询问病史,寻找和去除病因,避免接触外界刺激因素,不吃刺激性或易致敏的食物,如辣椒、酒、海鲜、牛奶等。预防关键在于去除病因及促发因素。中医所谓浸淫疮、湿疡、四弯风、旋耳疮、绣球风等均属于本病范畴。常分三型辨证论治。(1)湿热并盛型,症见皮损潮红、丘疹水疱较广泛,瘙痒剧烈,舌红、苔黄腻,脉弦滑有力。治宜清热除湿。(2)脾虚湿盛型,症见皮损不红,渗出较多,下肢多发,瘙痒较轻。治宜健脾利湿。(3)血虚风燥型,症见皮损肥厚,有糠样脱屑,伴抓痕、血痂。治宜养血润肤。
方1 茅根苡仁粥
组成:鲜茅根30克,生苡仁300克。
用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥。
功效:清热凉血,除湿利尿。
主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红,丘疹水疱广泛,尿赤者。
方2 苡仁绿豆粥
组成:绿豆50克,薏苡仁50克
用法:加水煮粥服食。
功效:清热利湿。
主治:急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
方3 绿豆百合苡仁汤
组成:绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。
用法:将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成。每日分2次服完,连服数日。
功效:清热解毒,健脾除湿。
主治:脾虚湿盛型湿疹,皮损不红,渗出较多,瘙痒不剧,口炎,舌苔腻者。
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