推荐五款去火的食疗方子
导读：人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。...
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
热点排行
-
分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多，最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝， … [详情] -
芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成，具有散风泄热 … [详情] -
逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂，广泛运用于临床各科，多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情] -
温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂，大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情] -
乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤，黄芪草芍配麻黄，说的就是乌头汤方歌！乌头汤处方是什么， … [详情]
好文阅读
-
小孩子咳嗽不能吃什么 小孩子咳嗽怎么办 如果小孩是病毒性感染咳嗽，并咳喘症状比较重，可以除了抗病毒药物以外，还 … [详情] -
什么人不适合喝红枣枸杞茶 红枣枸杞茶的禁忌人群 红枣和枸杞都具有非常丰富的营养，可以直接拿来泡茶，红枣枸杞茶就是一道最 … [详情] -
挑板栗技巧 如何才能挑到上好的板栗 用手捏一捏栗子，如果栗壳非常坚硬，表示果实比较丰满。如果栗壳较软、空壳 … [详情] -
口服蜂蜜能美容肌肤吗 蜂蜜醋（或食醋）200亳升，蜂蜜100毫升，混匀装瓶。每日早晨起床后和夜晚睡 … [详情] -
脸上长痘痘怎么办 中医食疗帮你改善哦 取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块;将 … [详情]
